فطر عرف الاسد Lion’s Mane
فطر عرف الاسد – Hericium erinaceus
ينمو فطر عرف الاسد على جُذوع الأشجار القديمة، خاصّةً جُذوع الأشجار ذات الأوراق الضَخمة.
لقد تَم استخدام فطر عرف الاسد مُنذ قُرون في المَطبخ الياباني والمَطبخ الصيني كغِذاء ولأهداف طبية. وفي اليابان، يُدعى هذا الفطر “يامابوشيتاكي” ما يَعني” أشخاص يَمشون في الجبال”.
لقد أُطلق عليه هذا الاسم تيمناً بالرُهبان البوذيين الذين كانوا يَحملونه مَعهم كغذاء خلال ترحالهم. كما وكانت سابقاً بعضُ القبائل في أمريكا الشمالية يطحنون فطر عرف الأسد ويَستخدمون المَسحوق لوقف نزيف الجُروح.
خلال السنوات الأخيرة حَظي فطر عرف الاسد أو لبدة الاسد بشعبية كبيرة بسبب فاعلية وتأثير مُركباته على مَجموعة واسعة من الأمراض أهمها تقوية الذاكرة والتركيز وعِلاج أمراض الأعصاب مثل مرض التصلّب اللويحي والباركنسون. كما يُساهم فطر عرف الأسد أيضاً في عِلاج بعض الأمراض في الجهاز الهَضمي كسَرطان المَعِدة والقولون، قُرحة المَعِدة والتهابات الجهاز الهَضمي.
فوائد فطر عرف الأسد
1- تحفيز وتنشيط وإصلاح خلل الخلايا العصبية، وبالتالي فهو مضاد للزهايمر وأشكال العتة الأخرى.
2- يقوي الجهاز العصبي بصفة عامة، ويعالج الأمراض الناتجة عن تضرر غشاء المايلين المُغلف للخلايا العصبية، مثل: التصلب المتعدد (فقدان التناسق الحركي)، الآلام العصبية، وآلام الأعضاء الطرفية، ويخفف من حدة ألزهايمر ومرض باركنسون، حيث أنه يعمل على تنشيط النبضة العصبية التي تمر عبر النيرون، مما يكون له أفضل الأثر على أداء الخلايا العصبية بصفة خاصة، والجهاز العصبي بصفة عامة.
3- سرطان المعدة والأمعاء (سرطان الجهاز الهضمي).
4- تحفيز جهاز المناعة والأجهزة الحيوية لاحتوائه على السكريات المتعددة والبولي ببتيد.
5- مكافحة الأورام
6- عسر الهضم.
7- ضعف الأعصاب.
8- ضبط مستوى السكر بالدم.
9- ضبط مستوى الكولسترول.
10- زيادة نسبة التروية لخلايا الجسم عامة، وخلايا الدماغ بصفة خاصة فيقوي الذاكرة.
11- مضاد للاكتئاب.
12- مضاد للالتهابات الناتجة عن الرشاشيات والبكتيريا الضارة والميكروبات والمبيضات.
13- يدخل ضمن تركيب حبوب منع الحمل.
14- وبالمقارنة مع الأدوية الكيمائية لا توجد لاستخدام فطر عرف الأسد أية آثار أو أعراض جانبية.
تاثيراته الطبية معروفة على نطاق واسع ضد:
الخلل الذي يحدث في الخلايا العصبية، والأورام، وأمراض الجهاز الهضمي، ولعل عرف الأسد من أفضل أنواع الفطر في معالجة أمراض الجهاز العصبي.
- وفي الأبحاث التي أجراهاالدكتور كاواكيشي (Kawakishi) بجامعة شيزوكي (Shizoka) في اليابان على استخدامات فطر عرف الأسد تبين فاعلية الفطر في معالجة أمراض العصب القحفي، مثل:
النسيان والخرف التي تنتج عن نقصان أو شذوذ أو انسداد أو تضرر في الخلايا العصبية، ومن أهمها مرض الزهايمر، وعمل الدكتور كاواكيشي على استخلاص من الفطر واستخدامها في تحفيز خلايا الدماغ للمُساعدة على إيجاد مُعدلات أسرع لنمو وإصلاح خلل الخلايا العصبية والتغلب على أمراضها، وكانت النتائج ممتازة، حيث تبين أن مادة هيريسينون (Hericenon)، المُستخلصة من الفطر تحفز خلايا الجهاز العصبي، وتساعد على نمو الأعصاب وإصلاح تضررها بدرجة كبيرة.
- كما يوجد في فطر عرف الأسد أيضا مادة تسمى:
إيريناسين آي (Erynacin-i)تحفز معدل نمو الأعصاب إلى الضعف، وإذا أضفنا تأثيرات مجموعة فيتامين (ب) الذي يؤثر على الدم والأعصاب نجد أن المحصلة هي:
تنشيط كامل للخلايا العصبية، وفي الصين يستخدم الفطر في الطب الشعبي على نطاق واسع مما جعله ينتشر على هيئة أقراص فعالة في حالات الالتهابات المعوية والمعدية وقرحة المعدة ومشكلات الجهاز الهضمي.
- ونجد أن الأبحاث المختلفة التي جرت على الفطر تؤيد استخدامه ضد الأورام للفاعلية التي ظهرت بنسبة كبيرة، ويرجع ذلك إلى محتوى فطر عرف الأسد من مادة السكاريد المعقدة(Polysaccharide) ذات التركيز المرتفع في البيتا جلوكان، وفي التجربة تم حقن 180 من فئران التجارب بمادة مُسرطنة، ثم حقنت بمادة السكاريد المُستخلصة من الفطر، فكانت النتيجة شفاء أكثر من 90% من الفئران، وتلك التجربة قد أحدثت ضجة كبيرة حول تأثير الفطر في مُعالجة الأورام.
يُنصح باستخدام خلاصة فطر عرف الاسد
- لِعلاج مرض التصلّب اللويحي المُتعدّد MS حيثُ يُساهم تناول الفطر بإعادة بناء غِشاء الميالين على العَصب.
- لتنشيط هرمون نُمو الخلايا العصبية (NGF – Nerve growth factor) وتحفيز إنتاجها.
- لِعلاج مرض الباركنسون أو الشلل الرُعاش Parkinson’s disease.
- يُستخدم لِعلاج مرض السَرطان خاصّةً سَرطان المَعِدة Gastric cancer، سَرطان القولون Colon cancer، سَرطان الأمعاء وكافة أنواع سَرطان الجهاز الهَضمي، سَرطان الكَبد Liver cancer، سَرطان المَريء Esophageal cancer وغيرها.
- لِعلاج التهابات وأمراض الجهاز الهَضمي المُزمنة مثل التهاب المَعِدة Gastritis، التهاب القولون التقرّحي Ulcerative colitis، مرض كرون Crohn’s disease، قُرحة المَعِدة Peptic ulcer والإثني عشر Doudenal ulcer.
- كمُضادّ للفطريات وكانديدا الأمعاء Candida.
- لِعلاج عُسر الهضم Dyspepsia والامساك Constipation.
- لِعلاج الاكتئاب Depression، الأرق Insomnia، والقلق Anxiety.
- يُستخدم لتحسين الذاكرة والقُدرة على التركيز، ولِعلاج كثرة النسيان وتحسين الأداء المَعرفي.
- للوقاية والحَد من أعراض مرض الألزهايمر Alzheimer’s والعتاهة أو خرف الشيخوخة Dementia.
- لحماية الكَبد وتحسين عمله، لِعلاج التهاب الكَبد الفيروسي Viral hepatitis وتليّف الكَبد Cirrhosis.
- لخفض مُستوى الكوليسترول والدُهون الثلاثية وللوقاية من تصلّب الشرايين Atherosclerosis.
- فطر عرف الاسد يُستخدم لِعلاج السُكري صنف 2 Diabetes.
- لِعلاج ضُمور العَضلات Muscle atrophy.
- للاعتلال العَصبي (ضرر في الجهاز العَصبي الخارجي أو المُحيطي).
- لتسريع التئام الجُروح المُستعصية الشِفاء.
- لِعلاج التهاب المَفاصل Arthritis.
- لِعلاج الربو Asthma والحساسية.
- لتخفيف الإرهاق والتعب.
- يُعتبر مُنشّط ومقوّي لجهاز المَناعة.
- لتقوية أعضاء الجهاز التنفّسي وتحسين عمله.
- لتنشيط الدَورة الدَموية وتحفيز وصول الدّم الى الأطراف والدِماغ وزيادة نسبة التروية.
- لمرضى التوحّد Autism.
